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我們的試堂!
體能與健康 - 跳高拍球
2018年7月24日 , 星期二
一個看似簡單的活動, 原來同時訓練孩子 #大肌肉 的活動能力, #小肌肉 的發展. 方法很簡單, 用一條繩子將汽球掛起, 然後鼓勵孩子將注意力集中在腹部, 雙腳起跳拍球! 你們在家中都可以和孩子一同練習.
另一個方法是用繩子綁著汽球, 讓孩子拉動汽球四處奔跑, 氣球不可以碰地!如果太難,可以調整繩子的長短度.
如果你有興趣知道更多活動,請訂閱我地學校每月新意Youtube頻道.
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